O le taimi, foliga foliga manatu
1, o le pulou o le atoa atoa, atoa foliga ma le leai se vaʻai vaʻaia poʻo ni mea.
2, o le laualuga e lamolemole ma mama, ma e le manino burns i luga o le ufiufi matala, leai ni maosiosia i luga o le ata tifaga, ma e le manino lemu.
3, lanu ma le fiafia i le asper sili, hue ese, pupula ma mautu, e le o tuʻuina atu le lanu, manoa lanu vaivai ma le faʻafanua (e pei o le vai, o le afu le vai.
4, o le ata ma le tusitusiga e manino ma atoatoa, o le fot, o le fot e faʻaputu ma saʻo, ma o le tulaga tulaga o le ogatotonu o le lolomitusi o le laupepa e le sili atu nai lo le ogatotonu
5, e leai se taualuga lanu eseesega pe a faʻatusatusa i le saini saini.
二, fausaga fuafuaina
1, foliga foliga foliga e tusa ai ma le ata tusia ata o mea fou atinae o loʻo atiaʻe pe faʻapitoa konekarate manaʻoga.
2, O le mea e tatau ona o gatasi ma le faʻailoga.
三, fonotaga ma talafeagai manaʻoga
1, fagu ma pulou ma feololo, e mafai foi ona avea le pulou amata tele le fauina o mafaufauga o Upumoni, ae le mafai foi ona faamalamalamaina le pulou.
2, faʻatasi ai ma le malosi masani, o le pulou e le tatau ona toso ese mai le fagu.
3, o le tuʻufaʻatasiga o vaega uma o le atoa faʻaputuputu pulou e tatau ona saofaga atu ai ma faʻailoga manaʻoga.
四, faʻamaufaʻailoga faʻagaioiga manaʻoga
1, faʻatumuina o mea i tulaga faʻavae i le fagu fagu o le pulou, faʻamau le pulou ma tuʻu i luga o le pito i le 60 minute e aunoa ma le 60 minute e aunoa ma le 60 minute.
2, i totonu o le proum eletise eletise eletise uamea pusa mo le faila faila suega, leai se seepage leai se ganukagen phonageon.
3, Ina ua uma ona aoina le fagu i le pulou, o le amlide o le 45 tikeri poʻo le toe foʻi i tua i le pito i lalo o le fagu i le 3-5 taimi e aunoa ma le vaʻai.
五, tumama manaoga
1, e leai se toega toega, pa puipui, pefu poʻo isi le faʻamalosi e mafai ona faʻamalosia i le faʻaumaina o le pulou tapuni.
2, o mea sa faʻaaogaina mo fagu povi e tatau ona le le faʻamaʻi, e leai se mea, ma aua le faʻateʻaina i mea e pei o vai poʻo ni faʻailoga.
Taimi o le taimi: Sep-05-2023